Sista Juli

Igår efter jobb och middag tog jag och Lars en springtur på 8 km, hääärligt! Jag behövde komma ut och röra på mig. Det har blivit lite träning under sommaren men så är det varje år, under sommaren så ”orkar” man inte träna lika ofta. Jag kan inte springa flera gånger i veckan utan kanske 1-2 samt gå på pass några gånger i veckan men under sommaren så är det så få pass som jag kan gå på (eftersom att det är mindre än hälften så många pass) så då blir det helt enkelt mindre träning. Men snart startar höstschemat och då blir allt som vanligt igen. Det kommer även lite nya pass till 3t i höst som x-fit & stepcore och jag kommer nog att bli ett fan av bådatvå;)

Det känns konstigt att det bara är en månad kvar utav sommaren.. Snart ska höstkläderna fram. Ne fy vad deprimerande! Jag vill ha lite mer värme innan hösten kommer. Annars får jag väl hoppas på att nästa sommar blir superbra, för då tänker jag ta minst fyra veckors semester.

 

Hejdå

Hunden är människans bästa vän och vem vill man hellre vara vän med än en som har ungefär samma egenskaper som man själv.

 

Fäviken -12

Vi har haft en härlig helg:) Styrde bilen hemåt igår mitt på dagen och var hemma i norge runt 16 (efter både matinhandling och lunch i Åre). Känns tråkigt att allt vi ”sett fram emot” är slut nu.
Här regnar det och är allmänt grått och trist. Nu jobbar jag varje dag fram tills slutet av Augusti.. Gud så roligt det här inlägget blev haha.

 

Det blev väldigt få kort men här är en liten del av helgen iallafall:)

Perfekta bryn

Jag är en sån som inte orkar sminka mig varje dag men ”måste” med tanke på det jag jobbar med. Dom dagarna jag inte orkar (vilket sker kanske lite för ofta) så lägger jag CoffeeBerry´s foundations och fixar till brynen med en ögonskugga från Bare minerals (jag har färgen Java då den färgen funkar bäst på mig, men det finns även speciella ögonbrynsskuggor från bM som passar de flesta) och en borste från bM.

Jag använer en vinklad borste med grövre strån som ”kammar” in färgen runt om hårstrået samtidigt som den lägger stråna på plats. Brynen gör hela ansiktet och oftast så har man inte helt jämna bryn (det finns väl ingen människa i världen som har exakt likadana ansiktshalvor?) så då är en skugga/brynskugga och rätt pensel perfekt. Så droppa ögonbrynspennor och testa dethär istället, jag lovar att ni kommer bli så mycket mer nöjda över resultatet! Det ser mer naturligt ut!

Fukt

Viktigaste ingrediensen i en
fuktcreme/fuktlotion

En bra fuktcreme bör bestå av en bas av fettämnen som inte täpper till porerna men ger näring till huden.
Det är viktigt med en bra sammansättning av fuktfaktorer som binder fukten i huden. För att skydda mot fria radikaler bör produkten innehålla flera väl sammansatta antioxidanter.
Sist men inte minst bör de också innehålla aktiva ingredienser som är anpassade efter din hudtyp, ditt hudtillstånd och ålder.

Jag använder själv en dagcreme från Priori Advanced AHA med spf 30, på natten har jag Neostratas bionic lotion samt matis ögoncreme (både morgon och kväll) i ansiktet. Jag är en torris och behöver massa fukt! Jag köper aldrig samma produkter eftersom att såfort jag har köpt en ny produkt så har det lanserats något nytt som låter spännande. Näst ut är en nylanserad creme från Elixir som vi har fått så jäkla bra respons på. Alla älskar den!

Marknad

Godmorgon!
Här har vi vaknat till liv och ska snart åka in på marknaden.
Jag och Niklas kom fram vid nio igår efter en jobbig bilfärd. Ville kräkas hela vägen från Åre-fäviken..
Vaknade vid 3 inatt av att jag trodde det regnade, det smällde och hade sig. Imorse fattade jag att det var en presenning som dom satte upp igår som smällde och ville blåsa bort.

Vi fick en liten besökare)

Aftonbladet

Väldigt naturligt..

”Oneal Morris, som kallar sig för ”Hertiginnan”, kom hem till Sharatka Nuby i Tallahasse, Florida, och gav henne en injektion i rumpa, höfter och lår. Sedan förseglade hon med superlim, skriver AP. Enligt polisen i Broward County tog Morris flera hundra dollar i betalning.

Sharatka Nuby berättade senare för vänner att områdena som injicerades blev hårda, varma och att huden blev svart.

Livsfarliga ämnen

Oneal Morris, som föddes som man, var redan misstänkt för en lång rad livsfarliga ingrepp.

32-åringen brukade komma hem till sina ”patienter”, ibland bar hon läkarkläder och stetoskop, och injicerade dem med bland annat kalk, cement, superlim och silikon”

Herregud.. Superlim, silikon, cement mm???? Hon vill alltså inte ha ”offer” som överlever.

NL N 15

Jag gillar verkligen O.P.I´s lack som dom har tagit in på H2 Cabina. Jag måste springa dit någon dag och köpa det!!
Kom ihåg efter varje gång du använt lacket så ta en pad med remover och torka av toppen av flaskan. Gör du inte det så kan det komma in luft i flaskan vilket gör att lacket torkar.

Färgen heter NL N 15.

*

Varför packar jag alltid med så många skor? Hur många kan man behöva ute i vildmarken?
Ett par och inte fem!

Fäviken -2012

Godmorgon! Vaknade av mig själv halv sju imorse. Säkert för jag är ivrig att jobba klart och åka till Fäviken. Vi kommer som andra år att bo i Joels stuga som ligger en liten bit utanför Fäviken med massa härligt folk. Jag har ju inte varit ut sen i typ September(?) så det ska bli kul att komma ut och träffa folk:) Men framförallt att umgås med fina Östersundsbor.

Hoppas på samma väder som vi hade 2008 men det ser inte ut att bli så bra väder. Jag är glad om vi slipper regn och kyla iallafall.

Men innan vi kan åka ska jag jobba 8 timmar. Förhoppningsvis så är vi framme innan nio ikväll, vi skulle åka någon väg över Åre istället för hela vägen till Järpen så jag hoppas vi hittar fram;)